Ne restez pas seul avec ce que vous vivez.

Si votre sécurité est en jeu

En cas de danger immédiat, ou si vous avez déjà posé un geste qui met votre vie en danger, appelez les services d’urgence au Canada au 911. Si possible et sans vous mettre en danger, rapprochez-vous d’une personne de confiance et éloignez-vous de ce qui pourrait vous blesser.

Si vous pensez au suicide, vous pouvez communiquer avec une personne du service 9-8-8, au Canada, en français ou en anglais, à toute heure.

Ces coordonnées sont celles du Canada. Si vous êtes ailleurs, utilisez les services d’urgence de votre pays et une ressource locale vérifiée. L’application ne vous géolocalise pas automatiquement.

Le rôle de l’assistant

L’assistant numérique de mieux-être vous aide à retrouver des ressources approuvées, des exercices et les coordonnées utiles. Il s’agit d’une intelligence artificielle, pas de Sophie, de Patrick ou d’un professionnel humain.

Il ne fournit pas de service de psychologie ou de psychothérapie. Il ne remplace pas un suivi médical ou psychologique, ni les rencontres en relation d’aide, le coaching ou les autres services reçus au centre. Il ne pose pas de diagnostic, ne prescrit pas de traitement et peut se tromper.

L’application n’est pas un service d’urgence. Les échanges ne sont pas surveillés en direct. Écrire à l’agent ou au centre ne garantit pas une réponse humaine immédiate ni l’envoi d’une alerte. En cas de danger, n’attendez pas une réponse du centre.

Joindre Sophie pour une demande non urgente

sophie@espacebi.com
819-843-4811 — téléphone du centre

Ouvrir votre messagerie n’envoie pas automatiquement un message. Le numéro affiché est celui du centre, pas une ligne personnelle directe ni une ligne d’urgence.